... است که به کنترل اختلالات گوارشی مانند اسیدیته، نفخ شکم، و گرفتگی معده کمک میکند.
از جمله فواید سلامت هل میتوان به حفاظت از دستگاه گوارش، کنترل کلسترول، کنترل سرطان، تسکین مشکلات قلبی و عروقی و بهبود ...
سطوح پایین ویتامین D ممکن است با برخی از اختلالات گوارشی که نفخ علامت آن است، مرتبط باشد.
اگرچه مطالعاتی که نفخ را با کمبود ویتامین D مرتبط میکنند بسیار کم هستند اما برخی شواهد نشان میدهد که سطوح ...
به گفته پژوهشگران کسانی که نمیتوانند آروغ بزنند، علاوه بر مشکلات جسمی، از شرمساری، اضطراب و افسردگی هم رنج میبرند.
عارضه اختلال عملکرد کریکوفارنژیال رتروگراد (R-CPD) نفخ شکم و ایجاد صداهای غرغر ...
... و میوهها، غلات کامل، آرد کامل و برنج قهوهای غنی از فیبر هستند.
* میخک: نوشیدن ۲۰ قطره از عصاره میخک همراه با نیم لیوان آب، هر روز صبح با معده خالی یک راه موثر برای مبارزه با نفخ شکم و از بردن التهاب ...
... بادام تلخ
بادام تلخ برای درمان سرفه، خارش و درد و اسپاسم و گرفتگی بدن مفید میباشد.
** عوارض و مضرات بادام درختی
* نفخ شکم
مصرف زیاد بادام به دلیل مقادیر بالای فیبر میتواند منجر به یبوست و نفخ ...
... اینکه نفخ شکم ۲۰ تا ۳۰ درصد افراد را تحت تاثیر قرار میدهد، اظهار کرد: در طب سنتی نعناع به طور گستردهای برای کمک به تسکین مشکلات گوارشی و نفخ معده شناخته شده است. ترکیبات گیاهی به نام فلاونوئیدهای موجود ...
... هاضمه و سایر شرایط مرتبط با آن از جمله نفخ شکم و قلنج استفاده می شود. این قابلیت این گیاه سودمند را می توان به فیبر آن نسبت داد. فیبر به حرکت آرام و نرم غذاها در دستگاه گوارش کمک می کند.
ویژگی های مسهل ...
نفخ شکم یا معده زمانی رخ میدهد که دستگاه گوارش با هوا یا گاز پر شود. در این مطلب چند روش اثربخش خانگی برای درمان نفخ شکم را معرفی کردهایم.
به گزارش بهداشت نیوز، ممکن است بتوانید با ترکیبی از تغییرات ...
بهداشتنیوز نوشت: پزشکان مزایای شگفتانگیز مصرف فلفل سیاه را برای سلامتی شرح دادهاند.
پزشکان آیورودا بر این باورند که فلفل سیاه نفخ شکم را تسکین میدهد؛ در طب سنتی چین نیز از فلفل سیاه برای درمان ...
... در بدن شما تأثیر منفی بگذارد. این میتواند منجر به افزایش وزن، مقاومت به انسولین و حتی دیابت شود.
۶. ایجاد نفخ شکم
برنج به راحتی معده شما را پر میکند و ممکن است احساس نفخ کنید. بلافاصله بعد از خوردن ...
همشهری آنلاین نوشت: گیاهی که در این مطلب معرفی است که خواص و فواید فراوانی برای بدن و سلامتی دارد. از جمله خواص مرزه میتوان به کمک به سلامت پوست و مو و درمان التهاب اشاره کرد.
گیاه مرزه از گیاهانی ...
گذشته از اختلالات گوارشی، عدم تحمل لاکتوز و گلوتن نیز میتواند باعث نفخ، گاز و ناراحتی معده شود. زمانی که بدن قادر به هضم صحیح برخی غذاها نباشد، میتواند منجر به نفخ شود.
به گزارش همشهری ...
... مراقب باشید شب ها خیلی زیاد خیار نخورید زیرا از آنجا که حاوی مقدار زیادی آب است می تواند با ایجاد نفخ شکم خواب شما را مختل کند.
اگر معده حساسی دارید، احتیاط کنید زیرا مصرف زیاد خیار باعث ناراحتی ...
... نفخ شکم و از بردن التهاب معده است.
میخک میتواند ترشح مایع گوارشی را تحریک کند که این امر به حرکت غذا در طول لوله گوارش و تجزیه مواد غذایی دیر هضم مانند پروتئینها، چربیها و نشاسته کمک میکند.
...
... گرفتگی عضلات، ریزش مو، گزگز و خواب رفتگی دست و پا، نفخ شکم و... خود را نشان میدهد.
شاه ابراهیمی گفت: در برخی موارد نادر هم علایمی مانند تجمع آب در اطراف قلب فرد بیمار را شاهد هستیم.
وی افزود: ...
فاکتورهای زیادی در نفخ شکم نقش دارند، مانند هورمونها، ژنتیک، تغذیه و غیره. بدین ترتیب همیشه هم غذا عامل اصلی نفخ نیست؛ بنابراین شما میتوانید با تغییراتی کوچک تفاوتهای بزرگی ایجاد ...
... عرقآور بودن، برطرف کننده سرفه و ورم معده، تسکین دهندگی تنگی نفس، درمان سوء هاضمه، برطرف کنندگی زخم و التهاب دهان، از بین برنده نفخ شکم و ... اشاره کرد.
طالبی ادامه داد: همچنین شیرین بیان برای درمان ...
... کامل و برنج قهوه ای غنی از فیبر هستند.
میخک: نوشیدن ۲۰ قطره از عصاره میخک همراه با نیم لیوان آب، هر روز صبح با معده خالی یک راه موثر برای مبارزه با نفخ شکم و از بردن التهاب معده است. میخک می تواند ترشح ...
... شکم
اگر آداب تغذیه اصلاح شود، درمان دارویی موفق خواهد بود. در غیر این صورت داروی گیاهی و شیمیایی تأثیر لازم را نخواهد داشت یا اثر آن مقطعی و زودگذر خواهد بود. برای از بین بردن نفخ شکم در طب سنتی این ...
... اسید آمینه موجود در سبزیجات میتواند باعث نفخ شکم و دلدرد شود. سبزیجات خام همچنین میتواند مخاط معده شما را تحریک کند.
اسموتیها
اسموتیهای خریداریشده از فروشگاه آنطور که فکر میکنید سالم نیستند. ...