... قند و فشارخون، انجام حداقل ۳۰ دقیقه ورزش روزانه و پرهیز از مصرف دخانیات میتوانند سلامت قلب و عروق خود را ارتقا دهند.
بنابر اعلام وزارت بهداشت، این متخصص قلب و عروق با تاکید بر لزوم کاهش استرس و غربالگریهای ...
... دهکها به دلیل ضریب اهمیت کالاها و خدمات در سبد مصرفی خانوارها در دهکهای مختلف است.
طبق دادههای مرکز آمار ایران، در دهکهای پایینتر، کالاهای خوراکی، آشامیدنی و دخانیات از اهمیت بیشتری برخوردار هستند ...
در کنار عاداتی چون ورزش، پرهیز از استعمال دخانیات، فعال نگهداشتن مغز و رژیم غذایی سالم، مصرف برخی مکملهای خاص در رژیم غذایی نیز ممکن است در افزایش طول عمر مفید باشد.
به گزارش خبرآنلاین، در کنار ...
... در ناحیه شکم نقش دارند.
به همین دلیل، از دست دادن چربی شکم نیازمند یک رویکرد متعادل و جامع است. به عنوان مثال، ورزش، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش استرس و مهمتر از همه داشتن یک رژیم غذایی متعادل و غنی ...
... باید همواره از استعمال سیگار و دخانیات دوری شود. میتوان از گیاهان خانگی برای تصفیه هوا استفاده کرد؛ دستگاههای تصفیه خانگی هوا، درصدی از آلایندهها را فیلتر میکنند اما نمیتوانند بیشتر ذرات را فیلتر ...
... این قسمت شاهد تورم ۵۶.۵ درصدی هستیم. پوشاک و کفش، دخانیات، تفریح و فرهنگ و آموزش بعد از هتل و رستوران در رتبههای بعدی قرار میگیرند و مثل خوراکیها تورم بیشتری نسبت به تورم عمومی داشتند. ...
...
به گزارش یورونیوز، به یاد داشته باشید میل مصرف به دخانیات هرچقدر هم که شدید باشد در عرض ۵ الی ۱۰ دقیقه از بین میرود. هر بار هم که در برابر این هوس مقاومت میکنید یک قدم به توقف مصرف کامل دخانیات برای ...
... وزن در کنترل فشار خون موثر می باشد.
از مصرف دخانیات اجتناب شود زیرا استعمال دخانیات باعث افزایش ضربان قلب، خطر ابتلا به فشار خون بالا، گرفتگی عروق و نهایتاً ایجاد حمله قلبی و سکته میشود.
درمیان وعده ...
رییس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت با ابراز نگرانی از آنچه که «افزایش مصرف دخانیات بویژه در گروههای سنی حساس و همچنین از بین رفتن قبح مصرف دخانیات» خواند، گفت: مقایسه مصرف دخانیات ...
... آنچه برای بدن مفید است، برای مغز هم مفید است؛ برای مثال تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، دوری از استرس، نوشیدن آب کافی و هوای سالم و اجتناب از دخانیات و الکل برای تمام اندامهای بدن مفید هستند.
مطالعات ...
... هم مربوط به سرطانها است که برای پیشگیری از ابتلا به این بیماریها باید هزینه زیادی در راستای آموزش و آگاهی رسانی در راستای خودمراقبتی صرف شود.
اعتماد ادامه داد: استعمال دخانیات، فعالیت فیزیکی کم، مصرف ...
... این موضوع دردست ندارند.
۳. سیگار کشیدن خطر چاقی را به طور چشمگیری کاهش میدهد
سیگار کشیدن به ویژه نیکوتین موجود در دود دخانیات یک سرکوب کننده اشتها است. این موضوع قرنهاست کشف شده است و قدمت آن به ...
... اینکه دیابت، مشکلات قلبی را هم به دنبال خواهد داشت.
وی در توضیح مواردی که افراد باید رعایت کنند تا دچار عوارض ناشی از دیابت نشوند، گفت: رژیم غذایی مناسب، دوری از استرس و چاقی و پرهیز از مصرف دخانیات ...
... سال بود که مردان ۴۵.۲ درصد و زنان ۵۴.۸ درصد آن را تشکیل میدادند.
افراد با سابقه ابتلا به سرطان یا تشخیص سرطان در سال اول مطالعه از این مطالعه خارج شدند. همچنین متغیرهایی مانند سن، وضعیت استعمال دخانیات، ...
... مصرف مواد افیونی و استعمال دخانیات بیشترین تأثیر را بر طول عمر شرکت کنندگان در مطالعه داشت. این موارد با ۳۰ تا ۴۵ درصد بیشتر خطر مرگ در طول دوره مطالعه همراه بود.استرس، مشروب خواری، رژیم غذایی نامناسب ...
... به ماه قبل کاهش یافت.
نرخ تورم سالانه مواد غذایی و دخانیات به ۱۱.۶ درصد رسید که بیشترین سهم را در نرخ تورم کل منطقه یورو داشته است.
نرخ تورم خدمات ۵.۴ درصد و تورم کالاهای صنعتی غیر انرژی ۵.۵ درصد بوده ...
... شود (سکته خونریزی دهنده). هر دوی این شرایط در عرض چند دقیقه منجر به مرگ سلول های مغز می شود.
سن بالا مهم ترین عامل خطر برای سکته مغزی محسوب می شود. در میان عوامل خطر قابل اصلاح، پرفشاری خون و مصرف دخانیات ...
... کرد: موضوع دیگری که در پیشگیری از بیماریهای قلبی بسیار اهمیت دارد عادات غذایی است؛ مثلا استعمال دخانیات و سیگار باعث بروز تنگی عروق کرونر و سکتههای مغزی میشود؛ به طوری که در سیگار 100 نوع سم وجود دارد ...
ایسنا نوشت: رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه هیچ نوع ماده دخانی بیضرری وجود ندارد، گفت: نیکوتینی که در سیگارهای الکترونیک وجود دارد به مراتب بیشتر از سیگار است ...
... عدم کنترل آن و شیوه زندگی سالم و عناوین کاهش اضافه وزن و اندازه دورکمر، برنامه منظم فعالیت بدنی، تغذیه سالم، کاهش میزان نمک (سدیم) در رژیم غذایی، اهمیت ترک دخانیات، خواب شبانه با کیفیت، مهارت کاهش استرس ...