آنفولانزا نوعی بیماری ویروسی است و شباهت زیادی به سرماخوردگی دارد. باتوجه به اینکه این بیماری شباهت فراوانی به سرماخوردگی دارد، توصیه می‌شود در هنگام مواجه شدن با علایم سرماخوردگی فورا به پزشک مراجعه کنید.

سرماخوردگی و آنفلوانزا می‌توانند موجب شکل گیری علایمی در قسمت بالایی دستگاه تنفسی انسان شوند که گرفتگی سینوس، آبریزش بینی، گلو درد و سرفه، و همچنین علایم سیستمیک مانند تب از آن جمله هستند.

باید به این نکته توجه داشت که نشانه‌های آنفلوآنزا به طور معمول سریع‌تر پدیدار می‌شوند و از شدت بیش تری نیز نسبت به سرماخوردگی برخوردار هستند.

این مقام مسوول حس درد در قسمت‌های مختلف بدن را یکی از علایم آنفلونزا جدید عنوان کرد و ادامه داد: شما ممکن است هنگام سرماخوردگی متوجه درد‌هایی خفیف شوید، اما در صورت ابتلا به آنفلوآنزا شدت آن‌ها بیشتر خواهد بود. اگر به آنفلوآنزا مبتلا باشید، در عضلات و مفاصل خود، اغلب در سر، کمر، و پا‌ها احساس درد خواهید کرد. در این شرایط حتی حرکت نیز می‌تواند دردناک باشد.

داشتن تب از دیگر علایم این بیماری است. اگرچه ابتلا به سرماخوردگی می‌تواند درجه حرارت بدن شما را افزایش دهد، اما به ندرت به تب بالا منجر می‌شود. یکی دیگر از نشانه‌هایی که می‌توانید برای تشخیص ابتلا به آنفلوانزا مد نظر قرار دهید، تب بالا، اغلب در محدوده ۱۰۰ تا ۱۰۲ درجه فارنهایت (۳۷.۷ تا ۳۸.۸ درجه سانتیگراد) است، اگرچه تب می‌تواند به ویژه در کودکان درجات بالاتری نیز داشته باشد. اگر تب چند روز ادامه داشت شگفت زده نشوید. اگرچه تب احساس ناخوشایندی را در انسان ایجاد می‌کند، اما به خاطر داشته باشید که یکی از روش‌های بدن برای مبارزه با عفونت محسوب می‌شود.

در صورتی که لرز و تعریق را تجربه می‌کنید که از نشانه‌های شایع ابتلا به آنفلوآنزا هستند. گاهی اوقات درد‌های بدن می‌توانند موجب لرز شوند. گاهی اوقات تب نیز می‌تواند موجب لرز شود، اگرچه آنفلوآنزا ممکن است حتی بدون تب نیز موجب لرز شود.

احساس ضعف و خستگی از علایم آنفلونزا به شمار می‌رود. سرماخوردگی می‌تواند گاهی اوقات شما را از پا بیندازد، یا افت انرژی نسبت به حالت عادی را موجب شود. در صورت ابتلا به سرماخوردگی، این علایم به طور معمول تنها چند روز طول می‌کشند. اما در صورت ابتلا به آنفلوآنزا ممکن است برای چند هفته احساس خستگی و ضعف همراه شما باشد. احتمال احساس خستگی بیش از اندازه و شدید در زمان ابتلا به آنفلوآنزا بیش تر است و به عنوان مثال: ممکن است بیشتر روز را بخوابید.

*در زمان ابتلا به آنفلوآنزا چه کار‌هایی باید انجام دهید؟

اگر فکر می‌کنید به آنفلوآنزا مبتلا شده اید، قدم بعدی چه خواهد بود؟ آیا باید صبر کرد تا علایم آنفلوآنزا بهبود یابند یا باید به پزشک مراجعه کرد؟ اگر در گروه با خطر بالا قرار ندارید و علایم خفیف هستند، معمولا نیازی به مراجعه به پزشک یا درمان با دارو‌های ضد ویروس نیست.

گروه‌های با خطر بالا شامل کودکان، افراد ۶۵ ساله یا پیرتر، زنان باردار، و آن‌هایی که به بیماری‌های خاص دیگر، مانند سینه پهلو، مبتلا هستند، باید تحت درمان با دارو‌های ضد ویروس قرار بگیرند، زیرا برخی مطالعات نشان داده اند که ممکن است مدت بیماری یا شدت علایم آن را کاهش دهند.

در صورت مواجهه با نشانه‌هایی هشدار دهنده مراجعه سریع به پزشک اهمیت دارد. از جمله این نشانه‌ها می‌توان به دشواری در تنفس یا تنگی نفس، درد و فشار در ناحیه سینه یا شکم، سرگیجه ناگهانی، گیجی، استفراغ شدید یا پایدار، یا نشانه‌های تکرارشونده آنفلوآنزا اشاره کرد. در مورد کودکان، پزشک باید از مسایلی مانند این که چه اندازه مایعات مصرف کرده اند، دچار کم آبی بدن هستند، یا بی اشتهایی را تجربه می‌کنند، آگاه شود.

*زمان ابتلا به آنفلوانزا چه کار‌هایی را نباید انجام داد؟

اگر فکر می‌کنید به آنفلوآنزا مبتلا شده اید، از تماس با دیگران و حضور در محل کار پرهیز کنید، زیرا تنها همکاران خود و دیگران را در معرض بیماری قرار می‌دهید. اگر باید از خانه خارج شوید، به عنوان مثال: برای مراجعه به پزشک، از یک ماسک استفاده کنید.

آنفلوآنزا بسیار مسری است و اغلب یک بیماری ناتوان کننده و حتی مرگبار است. بهترین کاری که می‌توانید برای کمک به پرهیز از انتقال بیماری انجام دهید، تزریق واکسن آنفلوآنزا است.

مهرداد شریفی- رییس مرکز بهداشت غرب اهواز