امروز:
سه شنبه - 1 خرداد - 1403
ساعت :

چند توصیه برای حفظ سلامتی در پیاده‌روی اربعین

روابط عمومی اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی دزفول برای پیشگیری از بروز تاول پا در پیاده‌روی اربعین توصیه‌هایی ارایه داد.

در توصیه‌های روابط عمومی اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی دزفول آمده است:

" تاول پا یکی از شایع‌ترین چالش‌هایی است که زائران اربعین حسینی در مسیر پیاده‌روی با آن درگیر می‌شوند؛ تاول و زخم‌های کف پا با رعایت این نکات، قابل پیشگیری خواهد بود.

- انتخاب کفشی که نه تنگ باشد و نه خیلی گشاد

- استفاده از جوراب‌های دولایه یا پوشیدن دو جفت جوراب

- پوشیدن کفشی با پهنانی کافی در قسمت پنجه

- شست‌وشو با صابون و ماساژ پاها در پیاده‌روی

- تعویض جوراب‌ها بعد از خیس شدن پا به هر دلیلی

- پوشاندن قسمت‌های در معرض فشار یا قرمز شده با چسب"

ارسال نظر به عنوان مهمان

پیوست ها

0

نظرات

  • اولین نظر را شما بدهید